Con motivo de celebrarse las fiestas patrias EsSalud, recomendó a los excursionistas que desean acampar tomar medidas preventivas para evitar percances o hechos que lamentar.
Lo indispensable es llevar un botiquín de emergencias y saber sobre primeros auxilios para hacer frente a un tema de salud.
“A los viajeros llevar frutas fáciles de pelar y lavar, comida enlatada que no requiera cocción, galletas y botellas con agua, además evitar carnes, lácteos, jugos y embutidos, porque podrían descomponerse en el trayecto,
Señaló el médico emergenciólogo de EsSalud, Dr. Henry Sánchez, refiriendo que uno de los problemas más comunes en los campamentos son vómitos, dolores de barriga, deshidratación y cólicos.
Añadió que es importante acampar en sitios alejados de ríos porque la carpa podría inundarse y evitar zonas montañosas pues se corre el riesgo de caer al vacío, las fogatas deben apagarse totalmente porque una chispa podría encender una montaña.
Asimismo, dijo que la basura debe ser almacenada en bolsas cerradas y tener cuidado de no dejar en el lugar donde acampó latas, botellas o chapas porque podrían ocasionar accidentes a personas y animales del lugar.
“El bloqueador solar es necesario para protegerse de las radiaciones solares, las picaduras de mosquitos pueden repelerse aplicándose repelentes”, añadió.
Si la persona se atraganta se debe aplicar la maniobra Helmich, que consiste en hacer compresiones abdominales hasta que la víctima expulse el objeto extraño o trozo de comida.
En caso de un paro cardio respiratorio se debe aplicar reanimación cardio pulmonar (RCP), que es la combinación del masaje toráxico y respiración boca a boca.