Nacionales

¿Para qué sirve la creatina? Beneficios para tu cuerpo

Si te preguntas para que sirve la creatina, este suplemento ayuda a mejorar el rendimiento físico y la recuperación muscular. Puede favorecer la fuerza, la potencia y la resistencia durante entrenamientos de alta intensidad, así como contribuir al mantenimiento de la masa muscular y a un mejor desempeño en actividades deportivas. La creatina se encuentra de manera natural en el cuerpo y en…
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Nacionales

Octavo retiro de AFP: desde cuándo podrías sacar tu dinero

El Pleno del Congreso aprobó una nueva ley que permitirá el retiro de AFP. Jorge Carrillo, profesor y experto en finanzas de Pacífico Business School, indicó a RPP que el primer retiro podría efectuarse en noviembre de 2025. Antes de que los afiliados puedan registrar…
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Aprueban retiro de 4UITs de fondos de AFPs

Pleno del Congreso: El pleno del Congreso aprobó el retiro de 4 Unidades Impositivas Tributarias (UIT), es decir, 21 400 soles de los fondos acumulados en la cuenta individual de los fondos de las Administradoras de Fondos de Pensiones (AFP). De esta manera se concreta el…