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MADRES SON MÁS VULNERABLES A PADECER ESTRÉS Y ANSIEDAD FRENTE A LA CUARENTENA POR EL COVID

Especialistas del Instituto Nacional de Salud Mental advierten ·Practicar actividades recreativas (baile, música,ejercicios,aerobicos,arte) ·El mejor regalo psicológico es el demostrado a través de las emociones de cariño y amor de sus hijos.Amor y cariño en el día de la madre. La pandemia del COVID-19 también está impactando en la salud mental de la madre, causando estrés y ansiedad…
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LA IMPORTANCIA DE LA RESILIENCIA EN CUARENTENA

Adaptarse al cambio:Necesitamos capacidad para adaptarnos a la crisis. El estado de emergencia nacional ha cambiado la vida de todos, desde cómo estudiamos o trabajamos, hasta la manera en la que nos relacionamos con los demás. Los cambios drásticos no son fáciles de…